Décider de parler de l’agression sexuelle n’est pas une décision facile. On se questionne souvent à  savoir si l’on doit en parler, à qui et aussi quelles en seront les conséquences. Il y a des risques à s’ouvrir... Le risque de ne pas être cru, compris, de vivre de la peur, de sentir de la résistance, des prises de distance. Mais aussi, possiblement, le soulagement et le bien-être que procure  la délivrance, le sentiment d’être libéré-e d’un terrible secret, d’être entendu-e, reçu, réconforté-e, de se sentir plus vrai, plus authentique. Pour Boris Cyrulnik, l’effet du secret dévoilé dépend de la personne qui écoute et de la manière dont la victime vit la confidence.

Que vous ayez été victime d’une agression sexuelle récemment ou il y a plusieurs années, le soutien de la famille et des amis joue un rôle essentiel dans le processus de guérison. Il est indispensable que ceux-ci comprennent ce qui déclenche vos émotions et vos comportements et qu’ils sachent vos besoins. Les personnes de votre entourage doivent saisir le lien entre vos difficultés actuelles et l’agression sexuelle que vous avez vécu. Ils peuvent ainsi vous apporter un meilleur soutien.